La Regla 2 Minuto de comidas saludables



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Entornos saludables Descubre cómo el entorno afecta a la salud y cómo evitar posibles riesgos relacionados con productos químicos, contaminación y aguas

Y es que, aunque durante abriles fue considerada una enemiga de la dieta saludable por su stop contenido aceitoso y su relación con el colesterol, ahora su consumo moderado se considera un excelente antioxidante; un reductor de la crema de la zona ventral por su detención contenido en ácido linoleico conjugado (CLA) y un excelente digestivo.



Aunque parece que son la uva negra y el caldo tinto los que poseen mejores propiedades. Un estudio fresco de la Universidad de Texas asegura incluso que el consumo de uva roja y caldo tinto previene el ofensa de la memoria asociado a la edad.

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